この診断でわかること
同行者の体力、目的、滞在時間、靴の4つに、今日の天気と登山道の状況を重ねて、歩くコースを1つ提案します。高尾山には1号路から6号路、稲荷山コースなど7つの道がありますが、2号路から5号路は1号路の途中や山頂から入る道で、それだけを歩くことはできません。この診断は、そうした道を「1号路 → 4号路 → 1号路」のような歩ける形の組み合わせにして提案します。
診断で見ていること
- 天気と気温——気象庁のアメダス（八王子）の実測と、東京地方の今日の予報を使います。いま雨が降っているか、予報の主な天気が雨・雪の日は、舗装された1号路だけを提案します。
- 登山道の状況——高尾ビジターセンターが公表する通行止めの道は提案から外し、通行注意の道は順位を下げます。
- 靴——6号路・稲荷山コース・蛇滝コース・陣馬山への縦走は、スニーカーを選んだ場合は提案しません。
- 滞在時間——歩く時間の合計が、選んだ滞在時間に収まるかを照合します。
- 時刻と熊の情報——日の入りが近い時間帯は入山を控えるよう表示し、八王子市が熊の出没を発表している間は結果に注意を添えます。
各コースの詳しい比較は高尾山の登山コース7つを比較、歩く時間の目安は高尾山の所要時間、出発と下山の時刻は高尾山は何時から何時まで登れる？にまとめています。
高尾山のコース早見表
| コース | 距離／時間 | 難易度 | 靴 | 向いている人・入り方 |
|---|---|---|---|---|
| 1号路（表参道コース） | 3.8km／登り100分 | ★1 | スニーカー可 | 初めて・子連れ・参拝とグルメ |
| 2号路（霞台ループ） | 0.9km／一周30分 | ★1 | スニーカー可 | 中腹だけの短い散策（ケーブルカーから） |
| 3号路（かつら林コース） | 2.4km／登り55分 | ★2 | 軽登山靴 | 静かに歩きたい（1号路の浄心門から） |
| 4号路（吊り橋コース） | 1.5km／登り45分 | ★2 | 軽登山靴 | 吊り橋・子ども連れ（1号路の浄心門から） |
| 5号路（山頂ループ） | 0.9km／一周30分 | ★1 | スニーカー可 | 山頂の人混みを離れる（山頂から） |
| 6号路（びわ滝コース） | 3.3km／登り100分 | ★3 | トレッキングシューズ | 沢沿い・夏の涼しさ |
| 稲荷山コース | 3.1km／登り100分 | ★4 | トレッキングシューズ | 尾根の展望・体力に自信のある人 |
よくある質問
Q. 高尾山で初心者におすすめのコースはどれですか？
初めてなら1号路です。ほぼ全線が舗装で、トイレと茶屋が多く、ケーブルカーやリフトで前半の急坂を省けます。診断で「体力少なめ・初心者」を選ぶと、1号路を軸にした提案になります。
Q. スニーカーでも歩けるコースはどれですか？
1号路、2号路、5号路はスニーカーで歩けます。6号路・稲荷山コース・蛇滝コース・陣馬山への縦走は、沢沿いや急な階段があるためトレッキングシューズが必要です。診断でスニーカーを選ぶと、これらの道は提案から外れます。
Q. 雨の日はどのコースがよいですか？
舗装された1号路だけにしてください。雨が降っているとき、または予報の主な天気が雨・雪のとき、この診断は1号路以外を提案しません。6号路の飛び石や稲荷山コースの階段は、雨上がりでも滑ります。
Q. 2時間くらいしか無い日はどうすればよいですか？
ケーブルカーで中腹まで上がり、2号路を一周する「霞台ループ散策プラン」（約90分）が収まります。山頂まで行くなら、ケーブルカーを使っても往復で2時間近くかかります。
Q. 通行止めの情報は反映されていますか？
高尾ビジターセンターが公表している通行止め・通行注意の情報を読み込み、通行止めの道は提案から外し、通行注意の道は順位を下げています。お出かけ前に、同センターの最新の案内もご確認ください。
Q. 診断の気温と天気はどこのデータですか？
気温は気象庁のアメダス（八王子）の実測と、標高差から見積もった山頂の推定値です。天気は気象庁が発表する東京地方の今日の予報です。