高尾山頂の気温は、麓の八王子より約3℃低いのが目安です。いちばん寒い1月は山頂の朝で約−5℃、いちばん暑い8月は山頂の日中で約28℃になります。
このページでは、気象庁の八王子の平年値（1991〜2020年）をもとに、1月から12月までの山頂の気温の目安と服装のポイントを早見表にまとめました。今月の傾向をつかんだら、具体的なコーデは高尾山の服装ガイドで決めてください。
【月別】高尾山 山頂の気温と服装の早見表
| 月 | 八王子の平年値（日最高／日最低） | 山頂の目安（日中／朝晩） | 服装のポイント |
|---|---|---|---|
| 1月 | 9.3℃／−1.8℃ | 約6℃／約−5℃ | 真冬の防寒。フリース＋ダウン＋防風ジャケット、手袋。凍結に注意 |
| 2月 | 10.3℃／−0.9℃ | 約7℃／約−4℃ | 寒さが続く。防寒小物は必須。日陰は凍結が残る |
| 3月 | 13.7℃／2.7℃ | 約11℃／約0℃ | 朝晩は冬の寒さ。脱ぎ着できる上着と花粉対策 |
| 4月 | 19.1℃／7.7℃ | 約16℃／約5℃ | 重ね着で寒暖差に対応。薄手のフリースがあると安心 |
| 5月 | 23.6℃／12.9℃ | 約21℃／約10℃ | いちばん歩きやすい。半袖＋薄手の羽織り |
| 6月 | 26.0℃／17.4℃ | 約23℃／約14℃ | 梅雨。速乾素材とレインウェア |
| 7月 | 30.1℃／21.5℃ | 約27℃／約19℃ | 暑い。速乾の半袖、帽子、水分を多めに |
| 8月 | 31.4℃／22.4℃ | 約28℃／約19℃ | 1年でいちばん暑い。熱中症・日差し・虫の対策 |
| 9月 | 27.1℃／18.8℃ | 約24℃／約16℃ | まだ夏。半袖＋薄手の長袖。雨がいちばん多い月 |
| 10月 | 21.5℃／13.0℃ | 約19℃／約10℃ | 長袖＋ウインドシェル。下旬は薄手のフリース |
| 11月 | 16.4℃／6.4℃ | 約13℃／約3℃ | 紅葉の季節。フリース＋防風ジャケット、朝晩は薄手ダウン |
| 12月 | 11.7℃／0.8℃ | 約9℃／約−2℃ | 本格的な防寒。ダイヤモンド富士の時期 |
山頂は風が当たりやすく、風速1mにつき体感温度が約1℃下がると言われます。迷ったら1段階寒い側の服装を選ぶと失敗しません。
山頂が麓より約3℃低い理由
気温は標高が100m上がるごとに約0.6℃下がります。高尾山頂（599m）と八王子の観測所（123m）の標高差は約480mなので、山頂は八王子より約2.9℃、つまり約3℃低い計算です。当日の山頂の気温は、八王子市の予報から約3℃引いて見積もりましょう。予報は高尾山の天気ガイドで確認できます。
なお、近年は平年より暑い年が続いています。2024年と2025年の9月は、八王子の日最高気温の月平均が約31℃で、平年（27.1℃）より約4℃高くなりました（気象庁 2025年の月ごとの値）。夏から初秋は、表の数字より暑い前提で準備してください。
季節ごとの服装のポイント
春（3〜5月）
3月の朝晩は山頂で0℃前後と冬の寒さです。4月は日中と朝晩の差が10℃以上あり、重ね着が欠かせません。5月は日中21℃前後と、1年でいちばん歩きやすい時期です。
夏（6〜8月）
6月は梅雨でレインウェアが必要です。7〜8月は山頂でも日中27〜28℃前後になり、速乾の半袖、帽子、1L以上の水分が基本です。詳しくは夏の高尾山の服装をご覧ください。
秋（9〜11月）
9月はまだ夏で、雨がいちばん多い月です。10月は長袖に羽織り、11月は紅葉の季節で朝晩は3℃前後まで下がります。月ごとの服装は秋の服装ガイド（9月・10月・11月）にまとめています。
冬（12〜2月）
山頂の朝は氷点下で、日陰や北側の道は凍結します。フリースとダウン、防風ジャケット、手袋・ニット帽が基本で、4号路などでは軽アイゼンがあると安心です。詳しくは冬の気温と服装ガイドをご覧ください。
よくある質問（FAQ）
Q. 高尾山の山頂は麓より何℃低いですか？
約3℃低いのが目安です。山頂（599m）と八王子の観測所（123m）の標高差は約480mで、気温は100mごとに約0.6℃下がります。風が強い日は体感がさらに下がります。
Q. 何月が一番寒い／暑いですか？
いちばん寒いのは1月で、山頂の朝は約−5℃が目安です。いちばん暑いのは8月で、山頂の日中は約28℃が目安です。
Q. 8月の高尾山はどんな服装がいいですか？
速乾の半袖Tシャツと化繊のパンツに、帽子と日焼け・虫よけ用の薄手の長袖を合わせます。水分は1L以上を持ち、日陰の多いコースを選ぶと楽です。
Q. 9〜11月の秋の服装は？
9月は半袖と雨具、10月は長袖に羽織り、11月は長袖・フリース・防風ジャケットが目安です。月ごとの詳しい服装は秋の服装ガイドにまとめています。
Q. 当日の山頂の気温はどう確かめればいいですか？
八王子市の予報の最高・最低気温から約3℃引くと、山頂の目安になります。予報は高尾山の天気ガイドで確認できます。
Q. 何月が登山に快適ですか？
気温が穏やかな5月と10〜11月が歩きやすい季節です。新緑や紅葉も楽しめますが、11月の週末は混雑します。
まとめ
高尾山頂の気温は麓の八王子より約3℃低く、1月の朝は約−5℃、8月の日中は約28℃が目安です。上の早見表で今月の傾向をつかみ、当日は予報から約3℃引いて服装を決めましょう。秋・冬は専用のガイドもあわせてご覧ください。
※気温は気象庁の八王子の平年値（1991〜2020年）をもとにした目安で、年や天候で変わります。本記事の情報は2026年9月時点のものです。
