高尾山の1号路（表参道コース）は、全長3.8kmの舗装された道で、初心者や観光客に最も人気のあるルートです。このコースは、高尾山のシンボル的存在である「薬王院」への参道として整備されており、途中には茶屋や展望台、歴史的なスポットが点在しています。
1号路は、ケーブルカーやリフトを利用することで途中からスタートすることも可能で、体力に自信のない方や小さなお子様連れでも安心して楽しめるコースです。また、道中にはトイレが5か所設置されており、休憩スポットも充実しているため、観光気分で気軽に登れるのが特徴です。
コースの特徴と見どころ
金比羅台
登山口からしばらく進むと「金比羅台」という展望スポットに到着します。ここからは東京都心や新宿の高層ビル群、スカイツリーを一望できる絶景が広がります。ベンチも設置されており、休憩に最適な場所です。
たこ杉
中腹付近にある「たこ杉」は、樹齢450年以上、高さ37mの巨大な杉の木で、その独特な形状から「開運の象徴」とされています。近くには「開運ひっぱり蛸」という石像があり、触ると運気が上がると言われています。
浄心門と薬王院
「浄心門」をくぐると、厳かな雰囲気の「薬王院」へと続きます。薬王院は真言宗智山派の寺院で、1200年以上の歴史を持つ高尾山の中心的な存在です。境内には天狗の像や多くの仏像があり、参拝客で賑わいます。
山頂の展望台
山頂に到着すると、富士山や丹沢山地、東京スカイツリーなどを望むことができる展望台があります。特に冬場は空気が澄んでおり、よりクリアな景色を楽しめます。
難易度と所要時間
- 難易度: ★☆☆☆☆（初心者向け）
- 所要時間:
- 上りの標準タイム：約1時間40分
- 下りの標準タイム：約1時間20分
1号路は全て舗装されており、スニーカーや普段着でも問題なく歩けるため、登山初心者や観光目的の方に最適です。ただし、薬王院付近や山頂手前には階段が多く、少し体力を要する箇所もあります。
コース状況
- 道幅: 広く、すれ違いも容易。
- 足場: 全面舗装されており、雨の日でも比較的安全。ただし、急な坂や階段があるため、滑りにくい靴が推奨されます。
- トイレ: コース上に5か所設置されており、清滝駅や薬王院付近などで利用可能です。
- 休憩ポイント: 金比羅台、霞台、薬王院など、複数の休憩スポットがあります。
服装と持ち物
- 服装: 動きやすい服装とスニーカーで十分ですが、寒い季節には防寒対策を忘れずに。
- 持ち物:
- 飲み物（夏場は1リットル以上推奨）
- 軽食やエネルギーバー
- 雨具（天候の急変に備えるため）
- カメラ（絶景スポットでの撮影用）
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注意点
- 混雑: 高尾山で最も利用者が多いコースのため、特に紅葉シーズンや週末は混雑が予想されます。早朝や平日の利用がおすすめです。
- 階段の多さ: 薬王院付近や山頂手前には階段が多いため、足腰に不安がある方はゆっくり進むようにしましょう。
- ケーブルカーの待ち時間: ハイシーズンにはケーブルカーの待ち時間が1時間以上になることもあります。時間に余裕を持って計画を立てましょう。
アクセス方法
まとめ
1号路（表参道コース）は、高尾山の魅力を存分に楽しめる初心者向けのルートです。舗装された道や充実した休憩スポット、歴史的な見どころが多く、観光気分で気軽に登山を楽しむことができます。初めて高尾山を訪れる方には特におすすめのコースです。ぜひ、1号路で高尾山の自然と文化を満喫してください！
