雨や雪の日の高尾山はどう楽しむ？冬の積雪時期と登山の注意点

天気予報に並んだ、傘や雪だるまのマーク。
「楽しみにしていた高尾山、今回は諦めるしかないか…」
多くの人がそう考えてしまう、雨や雪の日の登山。しかし、実はこれ、いつもとは全く違う、高尾山のもう一つの美しい顔に出会える特別なチャンスなのです。

もちろん、晴天の日と同じ感覚では危険が伴います。しかし、正しい知識と万全の準備さえあれば、悪天候の日は、静かで、幻想的で、忘れられない思い出になる可能性を秘めています。

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この記事では、雨の日と雪の日の高尾山の楽しみ方と、安全を確保するための必須装備、そして絶対に守るべき注意点を徹底解説します。

雨の日の高尾山楽しみ方と注意点

雨の日の高尾山は、登山者がぐっと減り、驚くほど静かです。雨に濡れてしっとりと輝く木々の緑、霧に包まれて浮かび上がる薬王院の伽藍。それはまるで、水墨画の世界に迷い込んだかのような、幻想的な光景です。

雨の日に最も重要なのは、コース選びです。滑りやすい土の道である6号路や稲荷山コースは、転倒のリスクが非常に高くなるため、避けることを強く推奨します。道が舗装されている「1号路」を選びましょう。

快適に、そして安全に楽しむためには、以下の装備が不可欠です。コンビニのビニール傘やポンチョでは代用できません。

装備	なぜ必要か？
レインウェア（上下セパレート）	体が濡れて体温が奪われるのを防ぐ最重要アイテム。透湿性のある素材だと、内側の蒸れも防げて快適。
防水性の高い靴	ゴアテックス（GORE-TEXR）などの防水素材を使ったハイキングシューズが最適。靴下が濡れると、不快なだけでなく、靴擦れの原因にもなります。
ザックカバー	ザック（リュック）と中の荷物が濡れるのを防ぎます。
着替え・タオル	予備のシャツや靴下。下山後に着替えれば、風邪をひくリスクを減らせます。

高尾山では、年により異なりますが1月から2月にかけて雪が積もることがあります。雪に覆われた高尾山は、普段の賑わいが嘘のように静まり返り、凛とした空気に包まれます。木々に積もった雪（樹氷）がきらめき、動物の足跡が雪上に残る様子は、冬にしか出会えない特別な景色です。

雪道の歩行で、スニーカーや普通の登山靴は絶対にNGです。圧雪された道や凍結した場所では、面白いほど滑り、転倒すれば大怪我に繋がりかねません。

必ず、靴の上から装着する滑り止め「チェーンスパイク（軽アイゼン）」を準備してください。これは、高尾山レベルの雪山ハイキングにおける生命線とも言える装備です。スポーツ用品店のアウトドアコーナーなどで購入できます。

雨の日も雪の日も、安全に楽しむためには共通のルールがあります。

単独行は避ける: 悪天候時は、万が一の際に助けを呼べない単独での登山は、なるべく避けましょう。
時間に十分すぎるほどの余裕を持つ: 視界が悪く、足元も不安定なため、晴天時よりも大幅に時間がかかります。常に「早め早め」の行動を心がけ、遅くとも15時には下山を開始することをおすすめします。特に冬季は日没が早いため、さらに早めの行動を心がけてください。
ヘッドランプは必ず持参する: 冬は日没が早く、悪天候時は日中でも暗くなります。ヘッドランプは必須です。
登山計画書（登山届）を提出する: 高尾山周辺には登山計画書を提出できる場所があります。万が一の遭難時に、あなたの命を救う重要な情報となります。詳細は管轄の高尾警察署（042-621-0110）にお問い合わせください。

冷えた体を温めるのに、温泉ほど最適な場所はありません。高尾山口駅直結の温泉施設「京王高尾山温泉極楽湯」は、悪天候の日の登山者にとって、まさに天国のような存在です。